صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
کاهش وزن با ورزش
بروزرسانی: 08:50
1 - روشی مناسب و راحت برای لاغری آسان و سریع
جار نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:24 71989839
جار نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:24 71989839
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،به گزارش مجله سلامت صد آنلاین ، شاید فکر کنید برای کاهش وزن باید به باشگاه بروید ولی اجازه بدهید تا کاهش وزن با شنا به شما قابلیت های خودش را نشان دهد.
کاهش وزن - توان - افزایش - لاغری - کاهش وزن با ورزش - استفاده - چربی
2 - روشی مناسب و راحت برای لاغری آسان و سریع
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 06:02 71988493
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 06:02 71988493
لاغری با شنا یعنی انجام حرکات منظم دست ها و پاها که پیشروی شما بر سطح آب را فراهم می سازد تا کالری زیادی از بدن شما دفع شده و به واسطه آن چربی بسیار زیادی بسوزانید. - 10 نکته برای کاهش وزن ...
توان - لاغری - افزایش - ضربان قلب - چربی - کاهش وزن با ورزش - استفاده
3 - محققان: خر و پف شبانه و افزایش خطر ابتلا به آلزایمر
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 09:17 67874293
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 09:17 67874293
تحقیقات جدید نشان می دهد که افرادی که آپنه خواب را تجربه می کنند، بیشتر در معرض بیومارکرهای مغزی مرتبط با افزایش خطر سکته مغزی، بیماری آلزایمر و زوال شناختی هستند. - اختلال آپنه خواب ...
4 - بیماران دیابتی مراقب این ماده خطرناک باشند
ساناپرس- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 13 بهمن 1401، 09:38 66654341
ساناپرس- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 13 بهمن 1401، 09:38 66654341
به گزارش ساناپرس، باشگاه خبرنگاران نوشت: یک متخصص داخلی گفت: رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم می تواند بیش از دارو در بهبود شرایط بیماران دیابتی تاثیرگذار باشد. - علی ارغوانی متخصص ...
5 - رابطه طلایی خواب و کاهش وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 20:50 64437101
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 20:50 64437101
تحقیقات نشان داده است که مدت زمان و کیفیت خواب می تواند کلید مدیریت وزن باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، تحقیقات نشان داده است که رژیم های غذایی کم کالری کوتاه مدت می تواند کیفیت خواب را ...
6 - کارهایی مفید و کارهایی مضر برای تناسب اندام را بشناسید
ویکی مدیکال- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 2 تیر 1400، 14:50 59504004
ویکی مدیکال- پزشکی- 35 ماه پیش - چهارشنبه 2 تیر 1400، 14:50 59504004
خیلی از ما برای داشتن تناسب اندام تلاش می کنیم. گزینه هایی مانند تغذیه و فعالیت بدنی متناسب را پیروی می کنیم و توقع داریم به تناسب اندام دست یابیم. - اما این موارد کافی نیستند. باید برخی ...
7 - ماه رمضان، فرصتی برای کاهش وزن با ورزش
ایسنا- ورزشی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400، 04:35 58584233
ایسنا- ورزشی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400، 04:35 58584233
یک فیزیولوژیست ورزشی می گوید ماه مبارک رمضان، زمان خوبی برای کاهش وزن است، البته در صورتی که فرد به فعالیت ورزشی هم بپردازد. - ایسنا/خوزستان یک فیزیولوژیست ورزشی می گوید ماه مبارک رمضان، ...
8 - راهکارهای آسان و کاربردی برای کاهش وزن با ورزش در خانه
ویکی مدیکال- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 25 مهر 1399، 09:20 55483133
ویکی مدیکال- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 25 مهر 1399، 09:20 55483133
فعالیت ورزشی سخت برای بسیاری از ما به نشانه ادامه ندادن آن است. از یک ربع در سه روز از هفته شروع کنید. راهکارهای آسان برای تحرک در خانه را بیاموزیم. - محققان اثر تمرینات آسان را بر بدن ...
اخبار داغ:
روایت تکان دهنده مرگ کاپیتان تراکتور | هم تیمی اش را داخل آمبولانس گذاشت اما ناگهان خودش ...
ازدواج شوکه کننده بچه 9 ساله با عروس 62 ساله!/ عکس قیافه شوکه داماد
استقلال با سه غایب راهی قائمشهر شد | نبرد سخت نکونام برای حفظ صدرنشینی
فرودگاه مشهد هم زیر آب رفت (عکس)
حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود | خبر فوری و خوشحال کننده برای بازنشستگان
اتفاقاتی که پس از خوردن آب هویج رخ می دهد
راز نفرت هاشمی نسب، عشق است!
کری خوانی بی مورد بازیکن سابق استقلال با بیرانوند
عدم تغییر حق مسکن کارگران؛ موج جدید سقوط در گرداب فقر مطلق
استقلال نلغزد تا پرسپولیس مجازاتش نکند!
وقتی سوءقصد به امام جمعه تهران ناکام ماند + عکس
فوری/افزایش مجدد حقوق این گروه از این ماه | افزایش دوباره 30 درصدی حقوق این افراد
/احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
زمان دقیق اولین مناظره بایدن و ترامپ مشخص شد!
از مصدومیت بازیکن پرسپولیس تا قهرمانی یوونتوس در ایتالیا
جزییات فروش اقساطی خودرو کی ام سی J7
مومنی: بودجه1403 به فرودستان بی اعتنا و به گردن کلفتها بیشترین امتیازات را داده است
لاکچری بازی پارسا پیروزفر و دوستانش جنجالی شد
تاکید دبیر حزب مؤتلفه بر کتترل گرانی و تورم توسط مجلس
طرز تهیه فالوده شیرازی با دو روش متفاوت
پیش بینی قیمت دلار روز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403؛ ارز ارزانتر هم می شود؟
ویدئو| لحظه ترور و گلوله خوردن نخست وزیر اسلواکی
نوشتن بهتر است یا تایپ کردن؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
امام جمعه تهران
روز ارتباطات
پنالتی برای استقلال
فروش اقساطی خودرو
ایستگاه آتش نشانی
مدیرعامل شرکت مس
شعر درمانی
دخاتیات
امید طبیب زاده
برون گرایی
سوءتدبیر
فرمانده پلیس راه کاشمر
قیمت ورق فولادی
استولتنبرگ
دانشگاه مجازی
جیمی جامپ استقلالی
رییس جمهوری روسیه
کلاشم
چوب و کاغذ
شهر گناباد
نمایشگاه اتومبیل فرانکفورت
فرمانداری اهواز
مسابقات اذان
شهر ارداق
علیشمس
پاسخ به جوانان
کمیسیون بودجه
رییس کمیسیون
رضا حسن زاده
گرانی و تورم
عیسی آل کثیر
رعایت قانون
اطلاع رسانی
جنایات جنگی
پایگاه خبری
روز ارتباطات و روابط عمومی
انجمن دفاع از حقوق معلولان
برنامه فوتبال برتر
استقلال و پرسپولیس
کارشناسان اقتصادی
برنامه هفتم توسعه
بازنشستگان کشوری
ارتباطات و رسانه
رتبه بندی معلمان
شبکه های اجتماعی
مسئولان استقلال
خرید و فروش مسکن
سریال تلویزیونی
وزیر امور خارجه
شتاب دهنده ذرات
حق مسکن کارگران
آتش نشانی تهران
اشتباهات داوری
استادیوم آزادی
آستان قدس رضوی
معلولان ایران
همایون شجریان
مرکز ارتباطات
هوشیاری مردم
حقوق معلولان
مسکن کارگران
روزی روزگاری
ایالات متحده
آیت الله سید
فوتبال برتر
اوسمار ویرا
تعطیلی شنبه
روابط عمومی
حاجی بابایی
دولت سیزدهم
تهیه کنندگی
جواد نکونام
تیم فوتبال استقلال تهران
هافبک تیم فوتبال استقلال
دانشگاه علامه طباطبایی
بازی پرسپولیس و سپاهان
روایت تکان دهنده مرگ کاپیتان تراکتور | هم تیمی اش را داخل آمبولانس گذاشت اما ناگهان خودش ... ازدواج شوکه کننده بچه 9 ساله با عروس 62 ساله!/ عکس قیافه شوکه داماد استقلال با سه غایب راهی قائمشهر شد | نبرد سخت نکونام برای حفظ صدرنشینی فرودگاه مشهد هم زیر آب رفت (عکس) حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود | خبر فوری و خوشحال کننده برای بازنشستگان اتفاقاتی که پس از خوردن آب هویج رخ می دهد راز نفرت هاشمی نسب، عشق است! کری خوانی بی مورد بازیکن سابق استقلال با بیرانوند عدم تغییر حق مسکن کارگران؛ موج جدید سقوط در گرداب فقر مطلق استقلال نلغزد تا پرسپولیس مجازاتش نکند! وقتی سوءقصد به امام جمعه تهران ناکام ماند + عکس فوری/افزایش مجدد حقوق این گروه از این ماه | افزایش دوباره 30 درصدی حقوق این افراد /احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند زمان دقیق اولین مناظره بایدن و ترامپ مشخص شد! از مصدومیت بازیکن پرسپولیس تا قهرمانی یوونتوس در ایتالیا جزییات فروش اقساطی خودرو کی ام سی J7 مومنی: بودجه1403 به فرودستان بی اعتنا و به گردن کلفتها بیشترین امتیازات را داده است لاکچری بازی پارسا پیروزفر و دوستانش جنجالی شد تاکید دبیر حزب مؤتلفه بر کتترل گرانی و تورم توسط مجلس طرز تهیه فالوده شیرازی با دو روش متفاوت پیش بینی قیمت دلار روز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403؛ ارز ارزانتر هم می شود؟ ویدئو| لحظه ترور و گلوله خوردن نخست وزیر اسلواکی نوشتن بهتر است یا تایپ کردن؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق امام جمعه تهران روز ارتباطات پنالتی برای استقلال فروش اقساطی خودرو ایستگاه آتش نشانی مدیرعامل شرکت مس شعر درمانی دخاتیات امید طبیب زاده برون گرایی سوءتدبیر فرمانده پلیس راه کاشمر قیمت ورق فولادی استولتنبرگ دانشگاه مجازی جیمی جامپ استقلالی رییس جمهوری روسیه کلاشم چوب و کاغذ شهر گناباد نمایشگاه اتومبیل فرانکفورت فرمانداری اهواز مسابقات اذان شهر ارداق علیشمس پاسخ به جوانان کمیسیون بودجه رییس کمیسیون رضا حسن زاده گرانی و تورم عیسی آل کثیر رعایت قانون اطلاع رسانی جنایات جنگی پایگاه خبری روز ارتباطات و روابط عمومی انجمن دفاع از حقوق معلولان برنامه فوتبال برتر استقلال و پرسپولیس کارشناسان اقتصادی برنامه هفتم توسعه بازنشستگان کشوری ارتباطات و رسانه رتبه بندی معلمان شبکه های اجتماعی مسئولان استقلال خرید و فروش مسکن سریال تلویزیونی وزیر امور خارجه شتاب دهنده ذرات حق مسکن کارگران آتش نشانی تهران اشتباهات داوری استادیوم آزادی آستان قدس رضوی معلولان ایران همایون شجریان مرکز ارتباطات هوشیاری مردم حقوق معلولان مسکن کارگران روزی روزگاری ایالات متحده آیت الله سید فوتبال برتر اوسمار ویرا تعطیلی شنبه روابط عمومی حاجی بابایی دولت سیزدهم تهیه کنندگی جواد نکونام تیم فوتبال استقلال تهران هافبک تیم فوتبال استقلال دانشگاه علامه طباطبایی بازی پرسپولیس و سپاهان
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
